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“甲流”頻現熱搜,學生如何預防?

甲流就是指甲型H1N1流感,其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒,是一種急性呼吸道傳染病。人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感,也可以人傳人。

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圖源:網絡

甲流與普通感冒的區別

甲型流感與普通感冒不同之處在于:普通感冒不會流行,傳染性小,是普通病毒引起的呼吸道疾病,起病急,早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等,一周內可痊愈,病情較輕;而甲型流感由甲型病毒引起,傳染性強,癥狀為發熱、畏寒、全身不適等,發熱會持續3-5天,輕者3日內痊愈,重者要兩周,甚至一個月。

流感的傳播途徑有哪些?

主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場所,如人群密集且密閉或通風不良的房間內,也可能通過氣溶膠的形式傳播。

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圖源:網絡

流感常見的癥狀有哪些?

接觸流感病毒后到流感癥狀出現,稱為潛伏期,一般為1~7天,多為2~4天。

流感起病時主要表現:發熱、頭痛、肌痛和全身不適;體溫可達39~40℃,可能伴有畏寒、寒顫、全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅,眼結膜充血。嘔吐、腹痛、腹瀉:以兒童患者多見。無并發癥的患者病程呈自限性,多于發病3~4天后體溫逐漸下降至正常,全身癥狀好轉,但咳嗽、體力恢復常需1~2周。

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  我們該如何預防甲流?

   面對流感,“防”大于“治”。流感和新型冠狀病毒感染同屬呼吸道傳染病,因此,戴口罩少聚集等新型冠狀病毒感染的防控措施對流感的防控也同樣有效,具體應當做到:

勤洗手,使用洗手液并用流動水洗手,雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內。

均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。

每天開窗通風數次,保持室內空氣新鮮。

少去人群聚集場所,必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時,應規范佩戴口罩。

盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽等)的人密切接觸,一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀應佩戴口罩及時前往醫院就診,就診途中應當盡量避免乘坐公共交通工具。




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